unerfüllter Kinderwunsch » Was kann die Fruchtbarkeit schädigen ???

Fitness

Sport und Gymnastik in Maßen wirken sich sehr günstig auf die Fruchtbarkeit aus, allerdings
führt starke sportliche Betätigung, insbesondere Leistungssport, häufig zu Hormonstörungen
(weil durch das Training so hohe Mengen an Nährstoffen verbraucht werden).
Bei Frauen kann dies zum Ausbleiben des Eisprungs führen und bei Männern zur Beeinträchtigung
der Samenproduktion.

Rauchen

Ich glaub ich muss dieses Thema nicht sehr weit ausholen, denn jeder weiss, dass Rauchen gefährlich
ist und schadet.
Zigarettenqualm enthält ausser Teer auch viele andere gefährliche Substanzen wie zum Beispiel
Arsen, Benzol, Kadmium, Blausäure, Blei und Kohlenmonoxid. Für unsere Fortpflanzung ist Rauchen
das übelste aller Umweltgifte überhaupt, denn es wirkt sich ja nicht nur auf uns, sondern auch
auf unseren Nachwuchs aus. Rauchen schädigt die Chromosomen in den männlichen und weiblichen Keimzellen,
weshalb Raucher(innen) öfter von Unfruchtbarkeit betroffen sind, wie Nichtraucher(innen)
und müssen häufig länger auf ein Kind warten oder bleiben kinderlos.
Eine englische Studie hat festgestellt, dass die Leukämierate bei Kindern, deren Vater zum Zeitpunkt
der Zeugung Raucher war, wesentlich erhöht ist.
Spätestens zu Beginn einer Schwangerschaft sollte man bitte mit dem Rauchen aufhören denn euer
Spaß an den Kippen kann zu einer deutlichen Unterentwicklung eurer Kinder führen und zu einer
deutlichen Erhöhung von Fehl- und Todgeburten. Wenn ihr es schafft aufzuhören, dann tragt ihr
entscheidend dazu bei:

- das Risiko einer Fehlgeburt zu vermindern
- die Gefahr einer Frühgeburt um die Hälfte zu verringern
- eurem Baby eine größere Chance zu geben, normalgewichtig auf die Welt zu kommen
- das Risiko einer Todgeburt um ein Drittel zu senken.

Alkohol

Ein Gläschen in Ehren?? Das solltet ihr verwehren wenn ihr euch ein Kind wünscht.
Alkohol beeinträchtigt nicht nur die weibliche und die männliche Fruchtbarkeit, sonder auch
die Entwicklung des Baby´s. Es gibt keine Untersuchungen über eventuelle gefährliche Grenzwerte
für die Störung der Keimzellentwicklung und von daher ist es sicherer, zur Zeit der Empfängnis und
der Schwangerschaft ganz auf Alkohol zu verzichten.
Regelmäßiger Alkoholgenuss schädigt nicht nur die Leber sondern bringt den Hormonhaushalt durcheinander
und führt zur Verzögerung der Eireifung und zu Zyklusstörungen. Ausserdem reduziert er die Samendichte
und erhöht den Anteil missgebildeter Spermien. Wenn ihr zum Zeitpunkt der Zeugung reichlich Alkohol
getrunken habt, ist die Entwicklung eures Embryo´s in erheblichen Maße gefährdet. Meine Mama
sagt immer, Kinder die im betrunkenen Zustand gezeugt wurden...daraus kann nix werden...Tja..ich glaub
sie hat recht. Alkohol ist heutzutage die häufigste, nichtgenetische Ursache einer geistigen
Entwicklungsverzögerung und gilt als bedeutenster vorgeburtliche Schadstoff für das Kind.
Es wirkt direkt auf das kindliche Gehirn und beeinträchtigt die Hirnentwicklung und Ausbildung der
Organe des Fötus. In Deutschland kommen jedes Jahr mehrere Zehntausend Kinder mit Alkoholschädigungen
auf die Welt. Vielfach höher ist aber die Zahl der Kinder, die äußerlich unauffällig, mit
alkoholbedingten Hirnleistungsschwächen, Lernstörungen und Verhaltensstörungen aufwachsen. Ihre Mütter
haben gelegentlich oder gewohnheitsmäßig Alkohol getrunken.

Medikamente

Schädliche Nebenwirkungen von Medikamenten sind sowohl für die Fruchtbarkeit als auch für die
spätere Entwicklung eines Kindes nachgewiesen. Es gibt allerdings Medikamente, die vor und während
der Schwangerschaft eingenommen werden können. Bei chronischen Erkrankungen hört nicht einfach auf
die Medikamente regelmäßig zu nehmen, sondern sprecht mit eurem Arzt darüber, welche Medikamente
unbedenklich sind bzw. ob und wann ihr sie absetzen könnt. Bei Kinderwunsch sollten so wenig wie
möglich an Medikamenten genommen werden.

Gefährliche Umweltgifte

Besorgniserregend ist die Tatsache, dass sich die Spermienqualität in den letzten 15 Jahren ständig
verschlechtert hat und viele Paare ungewollt kinderlos bleiben, ohne das zunächst medizinische
Ursachen festgestellt werden können. Mit Hilfe von Haar-, Urin- und Blutanalysen können Körpergifte
nachgewiesen werden und Verbraucherberatungsstellen geben Hinweise und Tipps, was man tun kann, wenn
man vermutet in der Wohnung oder am Arbeitsplatz besonders hohen Konzentrationen von Giften ausgesetzt
zu sein.
In den Keimzellen reichern sich bevorzugt Schwermetalle an, wo sie langfristige Schäden hervorrufen.
Blei zum Beispiel wird für Hormonstörungen und Zyklusunregelmäßigkeiten wie auch für die männliche
Sterilität verantwortlich gemacht. Frauen die Früh-, Fehl- und Todgeburten hatten, haben oft eine
erhöhte Bleikonzentration im Blut. Blei findet sich unter anderem häufig in Farben und Lacken wieder
und in den neuen Bundesländern werden immernoch viele Altbauhäuser über Bleirohre mit Trinkwasser
versorgt.
Die Schädlichkeit von Kadmium und Quecksilber ist schon seit langem bekannt und beide können die
Fruchbarkeit senken. Hohe Mengen Quecksilber verändern den Hormonhaushalt und rufen bei Ungeborenen
und Kindern schwerste Hirnschädigungen hervor. Bei Frauen mit mehr als 10 Amalgamplomben zum Beispiel
können Zyklusstörungen auftreten, die auch durch Hormontherapie nicht zu behandeln sind. Wenn diese
Plomben entfernt werden, steigt der Quecksilberwert zunächst an und man muss dafür sorgen, dass
gleichzeitig eine sogenannte Ausleitungstherapie gemacht wird. Vitamin C unterstützt den Körper
auch , Quecksilber auszuscheiden.
Lösungsmittel gehören zu den Industriechemikalien, die Hormonstörungen und Unfruchtbarkeit verursachen
können. Bei starker Belastung ist auch die Fehlgeburtenrate erhöht und bei Männern mindern Lösungsmittel
die Qualität der Spermien. Man findet Lösungsmittel unter anderem in Farben, Lacken, Holzschutzmitteln
und als Weichmacher in der Zellophan-, Papier- und Desinfektionsmittelherstellung. Auch Klebstoff,
Filzstifte, Seifen, Polituren und Konservierungsmittel enthalten Lösungsmittel.
Es gibt also einige Sachen, die sich schädlich auf unsere Fruchtbarkeit auswirken können. Sicher
können wir uns nicht vor allen schützen aber man kann versuchen es so gut wie möglich einzugrenzen.